В банном мире Алтайского края и за его пределами Ольга Тарасова известна как Пародева. Александр Лебедев — чемпион России по парению. Оба профессиональные пармастера. Они рассказали журналистам, чем правильная баня отличается от привычных саун, почему профессиональный пармастер сродни спортсмену и как древние традиции интегрируются в современную креативную экономику.
Если у вас баня ассоциируется с обжигающим жаром и испытанием на прочность, то вы никогда не были в правильной бане. Профессиональные пармастера заверяют: настоящая баня — это ровно противоположное состояние.
«Это не про “терпеть” и не про испепеляющий жар. Это про наслаждение, здоровье, заботу о себе, — объясняет Ольга Тарасова. — И сейчас банная культура находится на подъёме. Думаю, дело в том, что в мире безумных скоростей и информационного шума баня — редкий инструмент, который возвращает человека в собственное тело, замедляет его и даёт ресурс».
Любовь к бане Ольге Тарасовой привили мама и бабушка. Ребёнком водили её в общественные бани, учили правильно париться. Взрослой она показывала подругам, что такое «настоящая баня». Но толчком к профессиональному становлению стали столичные бани, которые ей показала московская подруга. Вдохновившись, Ольга открыла в Барнауле свою первую женскую баню. В том же году в Алтайский край привезли серьёзного гуру с обучением пармастерству.
Это позволило Ольге выйти на новый уровень. Она основала женское банное сообщество «ПароДевы Алтая», провела два фестиваля «Алтайская баенка» и сама не пропускает всероссийские фестивали.
С тех пор Ольга Тарасова всё время учится правильной бане, где соблюдается тепловой режим, настроена вентиляция и трудится профессионал. И её работа — это не просто махать веником. К примеру, Ольга на первом мягком пару поёт народные песни.
— Народные песни обладают психотерапевтическим эффектом, стоит вслушаться в слова, — поясняет она. — В парении используем обязательно местные травы, рассказываем про них. Веники у нас разные. Берёзовые и дубовые — классика. Причём профессиональные дубовые — в основном красноярские, у них лист держится крепче. А наши, алтайские, быстро разлетаются. Очень здорово укрывать на индивидуальных парениях голову прохладной пихтой.
Рябиновые, осиновые, липовые веники дарят аромат. А широкие кленовые идеальны ещё и в качестве опахала.
Травы и веники частично сами заготавливают всей семьёй, частично закупают. У Ольги есть, как она называет, «волшебное подвалье», где хранятся веники, травы, заготовленные практически в промышленных масштабах.
А вот алкоголю, по мнению пармастеров, в бане не место. Ведь с точки зрения физиологии парение — это серьёзная анаэробная нагрузка.
«Баня — это, по сути, интенсивная мини-тренировка. Сердечно-сосудистая система работает в усиленном режиме, — подчёркивает чемпион России по парению Александр Лебедев. — Алкоголь в парной не просто вреден, он смертельно опасен. Во-первых, он искажает восприятие, и человек перестаёт чувствовать ту точку теплового воздействия, когда организм сигнализирует: “Хватит!”. В итоге происходят тяжелейшие перегревы. Бывали случаи, когда люди в состоянии опьянения прыгали из парной в прорубь, и сердце просто не выдерживало».
Источник: Вечерний Барнаул
